{“title”:”Smoothie de fresas y plátano”,”people”:”2″,”time”:””,”comment”:””,”ingredients_sections”:[{“pos”:1,”name”:””,”ingredients”:[{“pos”:1,”name”:”yogur (tipo griego)”,”quantity”:”125 gr.”},{“pos”:2,”name”:”plátano”,”quantity”:”125 gr.”},{“pos”:3,”name”:”fresas (previamente congeladas)”,”quantity”:”125 gr.”},{“pos”:4,”name”:”azúcar moreno”,”quantity”:”20 gr.”}]}],”preparation_sections”:[{“pos”:1,”name”:””,”steps”:[{“pos”:1,”step”:”Poner en el vaso de la batidora (debe ser potente para triturar la fruta congelada) el yogur, el plátano troceado, las fresas y el azúcar moreno. Triturar hasta obtener un batido denso y homogéneo”},{“pos”:2,”step”:”Servir recién hecho.”}]}]}