Ingredientes:

• pan de pita o Thins (Silueta)
• queso fresco 0% m.g.
• lacón bajo en sodio
• tomate
• espárragos
• lechuga
• mayonesa light

Preparación:

1. Tostar ligeramente el pan, poner una loncha de lacón, unos trozos de queso fresco, dos rodajas de tomate, 3 o 4 esparragos y por último, unas hojas de lechuga.
2. Extender una ligera capa de mayonesa por el pan y comerrrrrr!!!!!