Sandwich de lacón (bajo en calorías)

el

Ingredientes:

  • pan de pita o Thins (Silueta)
  • queso fresco 0% m.g.
  • lacón bajo en sodio
  • tomate
  • espárragos
  • lechuga
  • mayonesa light

Preparación:

  1. Tostar ligeramente el pan, poner una loncha de lacón, unos trozos de queso fresco, dos rodajas de tomate, 3 o 4 esparragos y por último, unas hojas de lechuga.
  2. Extender una ligera capa de mayonesa por el pan y comerrrrrr!!!!!
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